时分过得真快，北京时分8月22日咱们将迎来处暑骨气，处暑是我国二十四骨气中的第14个骨气。二十四骨气中有“三暑”【SOE-125】ギリモザ ディープスロート Ami，分离是小暑、大暑以及处暑，处暑是三暑中的“末暑”，“处”有止的敬爱敬爱，而“暑”示意炎暑，因此处暑骨气的到来意味着炎暑的天气到了尾声。
每年处暑交节的阳历时分齐在8月22日至24日，具体是哪一天处暑咱们要看太阳与地球的相对位置，当太阳达到黄经150度时为处暑交节。淌若咱们在午夜不雅察天象，当北斗七星的斗柄指向西南边的“戊位”时为处暑骨气。
处暑的到来意味着燥热的天气将近罢了了，关联词并不是说到了处暑骨气天气就凉爽了。民谚说“处暑天还暑，好似秋老虎”，说的即是到了处暑骨气天气依然热，这是由于副热带高压在南撤的流程中又短暂北移导致的，在副高的放辖下会出现晴朗少云的天气，日照会相比激烈，这种短期的回热天即是秋老虎。
处暑骨气天气燥热对农民来说是大功德。正如农谚说“立秋下雨东谈主惬心，处暑下雨万东谈主愁”，立秋骨气食粮作物的籽粒正处于灌浆期，植株对水分的需求量相比弥留，此时下雨绝顶有益于食粮丰充；而到了处暑骨气农作物将近锻真金不怕火了，淌若处暑骨气的天气以好天为主，那么农作物就能通过光配合用合成更多的有机物，处暑后日夜温差大，这么有机物就不错获取很好的储存，庄稼会锻真金不怕火的愈加速，食粮作物的籽粒会愈加的饱胀。
咱们老祖先把处暑骨气分为三候，每5天为一候。
一候“鹰乃祭鸟”，说的即是参加处暑骨气的前5天，老鹰运转多半的捕捉鸟类陈设在地上，就如同在祭祀一般，其实这是老鹰在为行将到来的秋冬季节储存食品。
二候“寰球始肃”，说的即是到了处暑骨气的第6天至第10天，跟着阴气的加剧，跟着日夜温差的加大，地面间的万物运转呈现凋零的姿态，万物失去夏季的富贵运转显得肃杀而荒僻。
三候“禾乃登”，这里的“禾”是农作物的总称，而“登”示意锻真金不怕火的敬爱敬爱，到了处暑骨气的第11天至第15天，农作物运转不竭锻真金不怕火，农民秋收的季节到了。
处暑是反馈气温变化的一个骨气，到了处暑骨气日间时分彰着责骂，暮夜时分彰着变长，在白天诚然阳光依然激烈，关联词早晚的气温仍是彰着着落，日夜温差变得越来越大。因此到了处暑骨气咱们在生存作息以及饮食方面要稳妥休养，其中有三点咱们要尤为凝视：
1、早睡保证充足的寝息。跟着处暑的到来，日间徐徐变短，暮夜徐徐延迟。早睡不错让咱们的形体和生物钟更好地顺应这种当然变化，保握与当然界同步的作息法则，这不仅有助于形体的健康，还不错灵验缓解秋乏的症状。
此外，处暑骨气到来意味着农作物很将近锻真金不怕火了，早睡不错保证咱们有饱胀的元气心灵和膂力去冒昧接下来的秋收职责。
2、稳妥添衣。处暑是秋季的第二个骨气，参加处暑后气温徐徐由炎暑向凉爽过渡，日夜温差运转增大，早晚凉爽以至带有寒意，咱们要字据天气变化合理增减衣物，添加穿着以形体“凉而不寒”为宜，这么绝顶有益于形体健康。
3、不外量食用辛味食品。参加处暑骨气天气干燥，东谈主体易受到燥邪侵袭，咱们要少吃辣椒、生姜、花椒、大葱等辛味食品，辛味食品性味多温热且发散，过量食用容易发散肺气，这会加剧秋燥的症状，东谈主容易感到口干舌燥、咽干咳嗽。
我国事农耕考究古国，咱们老祖先在恒久的服务分娩中追忆了好多教学，处暑短长常要紧的骨气，字据咱们老祖先的教学，处暑交节农历时分的不同对往后的天气走势会产生不同的影响，在我国农村就有句老话叫“处暑在头，九月穿袄；处暑在尾，九月穿单”，啥敬爱敬爱？本年处暑在哪？
每年处暑交节的公历时分险些是固定的，关联词由于农历时分有长有短，有闰月的年份农历全年有384天，农历平年只须354天，这就会导致每年处暑交节的农历时分进出相比大。
关联词由于处暑是农历七月份的“中气”，因此处暑交节的农历时分无论奈何变，那时分势必在农历七月份。像2021年8月23日处暑，农历时分为七月十六；2022年8月23日处暑，农历时分为七月二十六；2023年8月23日处暑，农历时分为七月初八；2024年8月22日处暑，农历时分为七月十九；2025年8月23日处暑，农历时分为七月月吉。处暑交节势必在农历七月份，而老话中的“头”和“尾”，指的即是农历七月的上旬和农历七月的下旬。
一、处暑在头，九月穿袄。“处暑在头”指的是农历七月的上旬（月初），“九月”指的是农历九月份，“穿袄”指的是天气阴寒。
这句老话的敬爱敬爱是说，淌若过去处暑交节的农历时分在七月上旬，那么字据咱们老祖先的教学，这预示着到了农历九月天气就仍是相比阴寒了，东谈主们需要穿上棉衣来保暖。农历九月对应季秋，淌若这个时刻天气就仍是相比冷了，讲解阴寒的天气来得相比早，咱们会嗅觉冬天相比阴寒。
二、处暑在尾，九月穿单。这句老话的敬爱敬爱是说，淌若处暑交节的农历时分在七月下旬，那么字据咱们老祖先的教学，这预示着即便到了农历九月天气依然相比和善，东谈主们不错穿相比单薄的穿着。到了季秋天气依然很和善，讲解寒天来得相比晚，咱们会嗅觉冬天相对和善。
三、处暑在中，冷暖适中。处暑交节的农历时分除了可能在七月的上旬以及下旬外，还可能在农历七月的中旬；这里的“月中”指的即是七月中旬，淌若处暑交节的时分在七月中旬，那么预示着往后的天气冷暖过渡平方，秋天不会过于炎暑，也不会过于冷，这愈加有益于农民从事农业分娩。
本年处暑交节的农历时分为七月十九，属于“处暑在中”，即处暑的时分不早也不晚，这预示着往后冷暖变化平方，这对东谈主们来说是个好音书。
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